Ajudar Os outros perceber as vantagens da mulheres fit com camila sachs funciona mesmo

A parte ruim é de que as 24 horas do o POR DIA nãeste dãeste nunca pro qual eu Necessário criar, como tarefas domfoisticas, estudar e etc. Entãeste ESTES exercícios físicos vãeste cada vez mais para este finalzinho da lista de “coisas para realizar e emagrecer”

oiee gente, espero de que estas dicas me ajudem, eu necessário emagrecer so tenho 17 anos eu era dançarina de funk ja fiz varios comerciais na tv estou pesando 74kg eu preciso voltar a pesar 50 kg… ja to entrando em depressão quase…

se deus quiser como o pai falou de que se eu perder 6 quilos vou ganhar tudo este que eu quiser e minha amiga alessandra falou de que se eu perder5 vou ganhar 1 celular novinho ,mim ajudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

O mais incrível é qual eu nem senti tanto ESTES efeitos da obesidade, Assim sendo eu não corri atrás do prejuízo. Enfim, resolvi mudar: voltei pra academia, irei tomar tal dieta.Espero que eu consiga. Me desejem sorte. Espero voltar aqui pra relatar a minha vitória. Beijos.

Eu nãeste janto porque acostumei o estomago dessa MANEIRA,eu como oque eu gosto,em pouca quantidade a cada 15 tempo como besteirinhas,Espécie MC Donalds,Pizza.

eu tenho 14 anos e eu peso 56kg e tenho 1,70 do profundeza eu queria perde 8kg, na minha coisa minha mãe Teimavive falando q eu to gorda que eu vou acaba ficando q nem uma baleia, so q eu não acho q eu sou tão gorda assim por benefício me ajudem :(

Tome 2 litros de agua por dia, evite carnes utilizando gorduras e frituras, coma uma maçã 15 min previamente DE refeiçãoes isso ira deixar com menos fome, coma devagar, faça seis refeiçãESTES por dia, evite doces e faça muitos exercicios caminhada alem por perder peso é saúdavel ..

eu tenho 19 anos e hj to pesando 69kg quero perder uns 15kg mais ou menos Ainda mais nao consigo pois tbm sou bastante ansiosa ai como pra atravessar um pouca da ansiedade e so como Muito mais e besteiras e tudo akilo qual engorda.

Olha preciso emagrecer Genero uns 4kg em 1 mês pelo máximo, você acha qual é possível com essa dieta ? (faço academia)

Eu peso 85 kg eu nãeste aguento mais isso, as vizinhos vivem me chamando do gorda, baleia, e eu tenho só 17 anos e a maioria DE minhas amigas são magras.

Logo pense natural no que você quer e como você deseja…vai devagar e presta muita atenção nas coisas qual você lê…Excelente SORTE…!!!

.eu nunca namorei pq mei um menino quer namora usando migo pq eu mulheres fit com camila sachs download sou gorda ..sabe eu fofro calada pq nao tenho migue para conversa ai eu emntre nesse saite e vir com vc eu possu Discutir …natural vc possui alguma coisa para Debater para mi:)

Gente, pra emagrecer é só comer bem, depois do almoço pular um poko por corda e pronto vcs emagrecem…Eu fiz isso

e quem ta usando 68 e quer perder 30k é MALUCA !!! ja pensou na desgraça q vai virar… BAMBU!!!! rs.. essas vizinhos ñ direto da fonte pensam msm !! hahá

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